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『12種「最不淨」的蔬果,
選購這12種食物時,只吃有機的:
蘋果、甜桃、甜椒、桃子、西洋芹、梨子、
櫻桃、馬鈴薯、葡萄(進口)、菠菜、萵苣、草莓。
相反的,其他的蔬果比較少農藥殘留,
你不需要把辛苦賺來的血汗錢拿來買有機的。
它們的皮較厚,或是有天然的防蟲效果,沒有化學殘留。
你可能聽過的「15種潔淨蔬果」:
蘆筍、芒果、酪梨、洋蔥、高麗菜、鳳梨、
哈密瓜、甜洋蔥、玉米、豌豆、茄子、番薯、
葡萄柚、西瓜、奇異果。
如果你無法負擔,或買不到12種「最不淨」蔬果的有機版,
就改吃潔淨的15種蔬果。』
以上~~~~~
所以我夏天並不吃菠菜跟甜椒~
冬天就算吃也是吃熟識的人自己種的...
台灣的有機...國際上並不能稱為有機...
甚至因為地小人稠加上水源汙染的關係,沒噴農藥也照樣能檢測出農藥
更何況農藥行的老闆也跟我說過...
所謂有機...在下種子的時候還是會放藥... 不然光種子就被蟲吃光了
更不用說我也討厭那種看起來不正常肥美的蔬菜...
好吧!!我現在有個問題~
為啥馬鈴薯屬於不淨蔬果,而番薯屬於潔淨蔬果啊???
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