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恩..... 我算99%吃蔬食了吧....

但我很排斥那種用甚麼業障報應恐嚇人吃素的說詞........

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相關書籍出版不少

網路蒐集一下倒也有個簡單的了解

紀錄一下吧~~

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網路資料看到眼花花...

大致把搜到且不重複的部分整在一起~~

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『12種「最不淨」的蔬果,
選購這12種食物時,只吃有機的:

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唷... 因為天冬酒喝起來實在是不痛不癢...

所以喝的量就減少了~~(我討厭酒精味= =)

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呀...... 堆積了一堆食物照片沒空整理

最近很努力去拍痧、刮痧加上推拿...

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其實也不是啥新聞了,玉米糖漿加的越多冰淇淋就越不容易融化

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利用細嚼慢嚥減輕腸胃的負擔
食物是有熱性和涼性之分,如果弄不清楚,就依其盛產的季節吃,只要不是生有重病,依著天時來吃,一般都是有益的。

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血氣
血氣的補充可以分『血』和『氣』兩方面說明。『血』的補充即依照書中的方法,時日長些自然能增加血液總量。『氣』就比較玄,摸不著也看不到,是一種無形的能量。『血』是身體各種能量的載體,『氣』即載於其上。因此,如果血液總量愈多,能承載的『氣』也就愈多。

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360DOC個人圖書館上面寫的

是不是這樣咧~好像還真的是耶~ 至少我的狀況有符合

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